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  • 2007.10.30 Tuesday
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この方は昔、ムチウチをしてます。長峰整体


この方は昔、ムチウチをしてます。
首が辛い時はときどきムチウチ用コルセットを使用してるようです。
以前コルセットは筋力が落ちると思っていたが科学的根拠はないみたいです。
昔の常識は変わってきてますね。急性の安静とか、4本足の馬、犬にも腰痛はあるし…

肩口猫背なので胸と首後を伸ばすウサギのポーズがいいと思います。
普段はアゴを引く姿勢を意識するといいと思います。

因みに前回のフォローアップレポートとは少し違います。使いまわしはしません。

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  • 2007.10.30 Tuesday
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